Углеводы

углеводы

Люди, для которых похудение сопровождается определенными диетами, часто ставят под сомнение пользу продуктов, содержащих углеводы. Разберемся в этом

Стадии целлюлита

стадии целлюлита

На сегодняшний день большинство женщин сталкиваются с проблемой возникновения целлюлита, который имеет 4 стадии. Читайте и знайте

Подготовка к диете

подготовка к диете

Подготовка к диете — звучит как-то странно, однако она крайне важна, перед тем как «сесть» на диету. Все о том как подготовиться к диете в этой статье.